Taping sportowy fizjoterapia jest niezwykle efektywny. Chodź coraz więcej kobiet uświadamia sobie zastosowanie które ma na nasz organizm, to ciągle sporo kobiet, które po prostu w niego zastosowanie nie wierzą. Taping sportowy fizjoterapia dobrze sprawdza się przy kontuzjach, przeciążeniach i osłabieniu mięśni. Jest sprawdzoną i wykorzystywaną od lat metodą leczenia przez masażystów i sportowców. Taping sportowy fizjoterapia na czym polega? Najprościej mówiąc jest to oklejanie części skóry, rożnej długości taśmami. Taśmy mogą być w postaci litery V, I czy X. Ich wygląd jest uwarunkowany od miejsca urazu oraz jego wielkości. Taśmy swoimi cechami przypominają właściwości ludzkiej skóry. Jest uważany za dobre uzupełnienie rehabilitacji. Kiedyś uważano, że tylko sportowcy winni z niego korzystać. Obecnie zalecany jest wszystkim kobietom po kontuzjach, które czuja dyskomfort przy codziennych czynnościach. Zapobiega on przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, które mogą nasilić dyskomfort i kontuzje. Odciąża on też staw, dzięki czemu zapewnia błyskawiczną regenerację systemu kostno-mięśniowego. Taping sportowy fizjoterapia przesuwa działanie siły mięśniowej w okolicę w której nie będziemy odczuwać bólu.
Do stworzenia tapingu stosuje się dwa typy plastrów:
- nieelastyczne – mają one za zadanie stabilizację miejsce po kontuzji.
- elastyczne – ich podstawowym zastosowaniem jest złagodzenie bólu u pacjenta w momencie występowania obrzęku.
Jakie używamy sposoby napinania plastrów. Na zwiększenie lub zmniejszenie pobudzenia mięśni stosuje się zazwyczaj plastry w kształcie litery Y. Kształt taśmy I zazwyczaj wykorzystywany jest do terapii przeciwobrzękowej, korekcji funkcjonalnej i po różnego typach operacjach. Taping sportowy fizjoterapia i zazwyczaj spotykane plastry w typie litery X są na mięśnie ich funkcjonowanie to głównie odciążenie stawów,
Taping sportowy fizjoterapia na co możemy go używać?
- łokieć tenisisty i golfisty,
- kolano skoczka i biegacza,
- polepszenie przepływu krwi i limfy;
- zniwelowanie bólu;
- polepszenie propriocepcji;
- zapalenia ścięgna,
- kontuzje,
- chęć zapobiegania kontuzjom.
Taping sportowy fizjoterapia kiedy nie należy go używać?
- zakrzepicy żył,
- cukrzycy,
- zerwanie ścięgna,
- rozległe rany znane na ciele,
- krwiaki.
Taping sportowy fizjoterapia służy przede wszystkim do wspomagania układu mięśniowo-powięziowego pacjentów. Możemy również wypróbować założyć plastry samemu. Powinno się przed tym zapoznać się rzetelnie z instrukcją. Jednak bez właściwego przeszkolenia, na pewno nie będzie to proste i tak korzystne jak wykona to fizjoterapeuta. Musimy pamiętać o przygotowaniu odpowiednio miejsca, na którym plastry mają być naklejane. Gdy jest ono owłosione należy je poddać depilacji. Winno być on również dobrze oczyszczone. Taping sportowy fizjoterapia to wspaniała forma wspomagająca fizjoterapii, dzięki której możemy wrócić do poprzednich czynności bez bólu.